Online meditieren lernen mit Meditationslehrer Karsten Spaderna. Geführte und angeleitete Meditationen für zuhause, unterwegs, rund um die Uhr- wann und wo Sie wollen.
Profitieren Sie von den wohltuenden Früchten einer regelmäßigen Meditationspraxis und bauen Sie das Gelernte in Ihren privaten und beruflichen Alltag ein. Es warten abwechslungsreiche und effektive Meditationsübungen auf Sie.
Angeleitete Meditationen helfen Ihnen bei folgenden Zielsetzungen:
Sie merken es schon:
Einer regelmäßigen Meditationspraxis folgen viele nutzbringende und bewusstseinserweiternde Fähigkeiten, mit denen Sie Ihre Selbstwahrnehmung und Ihr Selbstbewusstsein stärken. Mit Ihrer Entscheidung, sich für Meditation zu interessieren, haben Sie bereits einen ersten wichtigen Schritt vollzogen. Jetzt möchte ich Ihnen gerne helfen, Ihr meditatives Gewahrsein und Ihre positiven Persönlichkeitsaspekte auszubauen.
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