Meditationsschule Karsten Spaderna Finde dein Mitte
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Podcast zum Thema Meditation

"Wir gehen uns auf den Geist" - der Meditationspodcast.

„Wir gehen uns auf den Geist“ – der Meditationspodcast

Ein lehrreicher, unterhaltsamer und tiefgründiger Podcast rund um Meditation, Bewusstsein und Persönlichkeitsentwicklung mit den Meditationsexperten Pascal Herth und Karsten Spaderna.

 

In diesem Podcast teilen Pascal Herth, Meditationscoach, und Karsten Spaderna, Meditationslehrer und Entwickler der Harmonie Flow Methode, wertvolle Einblicke in die Welt der Meditation und des Bewusstseins. Sie beleuchten nicht nur klassische Meditationsmethoden, sondern auch moderne Ansätze zur Persönlichkeitsentwicklung, die helfen, mehr innere Ruhe, Klarheit und Lebensfreude zu finden.

 

Ob Anfänger oder erfahrener Meditierender – hier findest du praxisnahe Tipps, tiefgehende Interviews und inspirierende Geschichten, die deinen Meditationsweg bereichern. Die beiden Experten gehen der Frage nach, wie Meditation nicht nur den Geist beruhigt, sondern auch das Leben nachhaltig transformieren kann.

 

Was erwartet dich?

  • Meditationstechniken: Vom einfachen Atemfokus bis hin zu fortgeschrittenen Techniken der Achtsamkeit.
  • Bewusstseinserweiterung: Wie Meditation dein Bewusstsein schärfen und dir zu einem tieferen Verständnis deiner selbst verhelfen kann.
  • Praktische Tipps: Alltagstaugliche Übungen, die du sofort anwenden kannst, um mehr Balance und Gelassenheit in dein Leben zu bringen.

Bist du bereit, dein Bewusstsein zu erweitern? Hör rein, lass dich inspirieren und starte deinen eigenen meditativen Entdeckungsweg!

Wer die Angebote von Pascal und Karsten fördern, sich bedanken oder unterstützen möchte, kann dies nun gerne über PayPal tun:  

Gerne beantworten wir dir in der kommenden Podcast-Episode deine Fragen!  

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© Meditationstrainer Karsten Spaderna, Dormagen